Conseils beauté : comment bien hydrater sa peau l'été ? Conseils Beauté, Hydratation

L’hydratation quotidienne de la peau permet de préserver son éclat, sa souplesse et sa jeunesse. Il n’y a pas de routine beauté idéale et qui convienne à tous. Pour être efficaces, vos gestes et vos produits doivent être adaptés à votre type de peau. Découvrez tous nos conseils pour prendre soin de votre peau en été.

Pourquoi hydrater sa peau en été ?

L’hydratation joue un rôle essentiel dans le maintien d’une peau éclatante et souple. Au quotidien, l’épiderme est exposé à de nombreuses agressions extérieures. La pollution, l’eau calcaire, les changements de température, le soleil et les cosmétiques mal adaptés sont autant de facteurs pouvant fragiliser la barrière naturelle de la peau. 

La peau est constituée de différentes couches. L’épiderme est la couche la plus superficielle d’entre elles. À sa surface, la barrière cutanée, composée d’eau et de gras, la protège des agents extérieurs et maintient son niveau d’hydratation. Lorsqu’il est altéré, le film hydrolipidique est plus perméable aux facteurs extérieurs, et laisse s’échapper l’eau présente en son sein. Résultat : la peau devient inconfortable, et perd en éclat. En manque d’hydratation, elle est également plus facilement sujette au vieillissement prématuré. En effet, l’eau est nécessaire au bon fonctionnement du renouvellement cellulaire. Avec le temps, le rythme du renouvellement des cellules ralentit et les taux de collagène, d’élastine et d’acide hyaluronique diminuent. La peau perd alors en volume, elle devient plus terne, et laisse apparaître rides, ridules et taches brunes. L’apport d’actifs hydratants permettra de ralentir son vieillissement, de garder un teint éclatant et de reconstituer la barrière cutanée afin de retrouver une peau souple et douce.

Comment faire pour avoir une peau bien hydratée ?

Avoir un rituel adapté aux besoins de votre peau est indispensable pour satisfaire ses besoins en hydratation. Avant d’appliquer un soin, pensez à la démaquiller et à la nettoyer en profondeur. Le but : éliminer délicatement les cellules mortes afin de stimuler le renouvellement cellulaire. 

Démaquiller et nettoyer son visage

Démaquiller et nettoyer ? Oui. Agresser ? Non. Pour traiter votre peau avec douceur, choisissez des produits aux ingrédients naturels. L’eau micellaire et le baume démaquillant figurent parmi les meilleurs soins pour retirer le maquillage tout en respectant l’équilibre de la barrière cutanée. 

Pour choisir votre eau micellaire, tournez-vous vers une formule sans alcool comme l’Eau Micellaire Douceur Condensé Paris. À l'extrait de Fleur de Lavande, cette eau micellaire est idéale pour démaquiller tous les types de peaux, surtout en été, saison où elle a besoin d’être apaisée. Ces propriétés anti-inflammatoires permettent de calmer les irritations et de retrouver douceur et confort.

Pour les peaux en quête d’hydratation et de nutrition, le Baume Miel Nettoyant Démaquillant Condensé Paris est également un indispensable de la salle de bain. À l’Huile de Lin, ce baume à la texture miel démaquille parfaitement, nettoie et assouplit toutes les peaux. 

Rafraîchir à l’aide d’une lotion

Pour affronter les températures caniculaires, plusieurs options s’offrent à vous. Tandis que les chanceux pourront sauter à pieds joints dans une piscine, d’autres auront l’opportunité de faire quelques brasses dans la Méditerranée. Réjouissant certes, mais sans grand intérêt pour votre peau. En été, quoi de mieux que de se rafraîchir à l’aide d’un spray de lotion pour le visage. Tandis que l’eau viendra satisfaire votre besoin de retrouver un brin de fraîcheur, les ingrédients présents dans la lotion agiront de telle manière à apaiser les irritations dues à la chaleur. 

Le Spray Lotion Douceur Éclat Condensé Paris s’utilise le matin afin de réveiller sa peau, ou à tout moment de la journée pour se rafraîchir. À l’extrait de Fleur de Tilleul et de Menthe, cette lotion va agir en profondeur en apportant des propriétés cicatrisantes, hydratantes et apaisantes.

Appliquer des sérums et des crèmes hydratantes

L’application de sérums et de crèmes hydratantes constitue une étape cruciale de votre routine. Tous les types d’épidermes ont besoin d’être hydratés pour rester en bonne santé, chacun doit cependant être choyé avec des soins qui lui correspondent.

Pour hydrater votre peau, quel que soit son type, optez pour des sérums et des crèmes formulés à partir d’ingrédients naturels. Les sérums font partie intégrante de votre rituel beauté. Appliqués avant la crème de jour et de nuit, ils apportent à la peau un concentré d’actifs hydratants. À l’Aloe Vera des Montagnes et à l’Acide Hyaluronique Végétal, ce soin à la texture velours agit sur l’hydratation immédiatement et durablement. 

L’application de votre crème vient donc après celle du sérum. Étalée le matin, elle constitue le premier rempart contre le dessèchement, et favorise l’oxygénation. Si vous avez la peau normale à mixte, découvrez tous les bienfaits de l’extrait de Fleur de Tournesol de la Crème Active Hydratante Condensé Paris. Sans huile minérale, sans huiles essentielles, sans colorants et sans paraben, cette crème à la texture onctueuse lisse les traits du visage et aide la peau à rester confortable et souple, été comme hiver.

Le soir, appliquer une crème hydratante est essentiel pour aider la peau à se régénérer pendant la nuit. Appliquer des soins pendant la nuit est donc un très bon moyen de mieux assimiler leurs ingrédients.

Doit-on hydrater une peau grasse ?

Tous les types de peaux ont besoin d’être hydratés. Même si elle est grasse, vous n’échapperez pas à l’application d’une crème hydratante matin et soir.  

La peau grasse est due à une surproduction de sébum qui ne met en rien votre épiderme à l’abri de la déshydratation. Comme pour n’importe quel type de peau, il est indispensable de compenser la perte en eau. Pour bien choisir votre produit hydratant pour peau grasse, tournez-vous vers une formule qui hydrate tout en aidant la production de sébum à se réguler. Le Fluide Purifiant Matifiant Condensé Paris détoxifie le tissu cutané de ses toxines, et régule le processus de création de sébum. À l’extrait de Pamplemousse et de Figue, ce soin hydratant pour peau grasse ralentit le processus d'évaporation de l'eau pour la rendre plus souple et éclatante.

Comment faire pour hydrater sa peau en profondeur ?

L’hydratation profonde de la peau passe par l’application régulière d’un exfoliant et d’un masque. Prenez quelques minutes pour vous chaque semaine afin de chouchouter votre peau en profondeur. L’exfoliation permet de se débarrasser des impuretés et des peaux mortes. Exfolier sa peau est indispensable pour stimuler le renouvellement cellulaire, lui-même essentiel pour prévenir le vieillissement cutané. Lorsqu’il est bien choisi, l’exfoliant permet également de détoxifier la peau et de l’apaiser. Le Gommage Masque Fondant est un soin 2 en 1 qui utilise les Acides de Fleurs d'Hibiscus pour éliminer les cellules mortes et impuretés, et stimuler le renouvellement cellulaire. Ce soin agit également comme un masque pour une réhydratation profonde.

Pour vous offrir un instant de réconfort intense, découvrez également le Masque hydratant Crème Jeunesse. Anti-âge, nourrissant et hydratant, il lisse et répare la peau. Particulièrement apprécié en été pour ses vertus apaisantes, ce soin mise sur l’action combinée de l’Huile de Lin, de Passiflore et d'Avocat.

Comment hydrater sa peau de l’intérieur naturellement ?

L’application de soins quotidiens est primordiale. Toutefois, la cosmétique ne fait pas tout ! La pollution, le tabac, l'alcool, l’exposition au soleil, les douches et les bains chauds sont autant de facteurs qui augmentent le risque de déshydratation. L’été, pour garder un corps et un épiderme en bonne santé, appliquez une protection solaire adaptée à votre carnation et au niveau d’ensoleillement. Étalez votre protection solaire sur l’intégralité du corps en assistant sur les zones particulièrement sensibles telles que les épaules, le décolleté, les mains, le front et le nez. 

Réhydrater sa peau de l’intérieur passe également par l’adoption de bonnes habitudes alimentaires. Une alimentation variée et équilibrée permet d’avoir un apport en lipides suffisant pour garder la peau en bonne santé. Misez sur les oméga 3 ou 6 en introduisant dans votre alimentation des poissons gras, comme le thon ou le saumon. Vous pouvez également opter pour des huiles telles que l'huile de colza, d'olive ou de noix. Les fruits et les légumes sont aussi d'excellentes sources d'hydratation. Pour retrouver de l’éclat et de la souplesse, buvez au minimum 1,5 litre d’eau par jour.