Comment raffermir sa peau après 50 ans ? Conseils Beauté

Si le relâchement de la peau touche tout le monde et est inévitable, ce phénomène n’est pas visible de la même manière chez toutes les personnes. Les rides se creusent, l’ovale du visage se relâche et le teint perd de son éclat… N’ayez crainte, plusieurs solutions existent pour réduire l’impact du temps sur votre peau. Découvrez toutes nos astuces pour raffermir la peau et lutter contre le vieillissement cutané. 

Pourquoi la peau se relâche après 50 ans ?

Le vieillissement cutané est inévitable. Ce phénomène naturel peut avoir plusieurs causes, aussi bien externes que internes : le mode vie (exposition aux rayons UV, consommation de tabac, consommation d’alcool, etc.), l’alimentation, l’équilibre nerveux et hormonal ou encore la génétique. 

La ménopause

Bien que le vieillissement des cellules cutanées débute dès 25 ans, c’est à la ménopause que l’on observe une accélération de ses effets sur la fermeté de la peau. Pour comprendre pourquoi, il convient de se pencher sur la chute des hormones sexuelles féminines, les œstrogènes. Les œstrogènes sécrétés au cours de la vie par les ovaires jouent un rôle protecteur pour la peau. Ils assurent notamment la bonne teneur en collagène, une protéine de soutien garantissant fermeté et tonicité. À la ménopause, l’activité des ovaires s’interrompt : survient alors un effondrement du taux d’œstrogènes. Résultat : on observe une perte d’hydratation, un amincissement de l’épiderme et une sensibilité cutanée accrue qui se traduit par l’apparition d’irritations, de rougeurs et de démangeaisons. 

L’exposition solaire

Le soleil est l’un des principaux facteurs d’accélération du vieillissement de la peau. Des expositions prolongées aux UV ont des conséquences sur la peau : elles contribuent à l’apparition de taches brunes et réduisent prématurément la production de collagène qui donne à la peau son élasticité et sa fermeté. 

L’alimentation

L’alimentation, et plus généralement le mode de vie, joue un rôle majeur dans le relâchement de la peau. En effet, une alimentation pauvre en antioxydants et en acides gras essentiels participe à l’apparition prématurée des rides. De même, le tabac et la consommation d’alcool contribuent à détruire les fibres de collagène qui assurent l’élasticité et le maintien de la peau. 

Comment garder une peau ferme à 50 ans ?

Pour conserver une peau ferme, et cela à tout âge, il est recommandé de limiter son exposition aux rayons UV, sa consommation d’alcool et de tabac. Pratiquer une activité physique régulière permet également d’améliorer le terrain hormonal par la production d’hormones, de stimuler la circulation sanguine et favoriser l’oxygénation des tissus.

Garder une peau mature lisse passe également par l’adoption d’une routine beauté adaptée à votre âge. La peau possède des réserves d’acide hyaluronique, de collagène et d’élastine qui baissent avec le temps. L’objectif de vos soins : refaire le plein d’acide hyaluronique, de collagène et d’élastine pour retendre la peau du visage et du cou.

Après 50-55 ans, appliquer un soin anti-âge ciblé pour le visage et pour le corps est obligatoire. Les soins anti-âge contiennent des actifs anti-âge de pointe comme le rétinol, de la vitamine C et des antioxydants. 

Quel est le meilleur soin pour le relâchement de la peau ?

Pour raffermir l’ovale du visage, les sérums et les crèmes pour le visage sont une bonne alternative aux traitements de médecine esthétique et à la chirurgie esthétique. Pour être sûre de faire le bon choix de soins du visage, tournez-vous vers des produits qui contiennent des ingrédients d’origine naturelle. 

Les soins pour le visage Condensé Paris utilisent des ingrédients issus de la nature pour apporter à la peau tous les actifs anti-âge et anti-rides dont elle a besoin pour rester jeune. Pour limiter l’apparition des signes de vieillissement et garder la peau radieuse, composez votre routine beauté à l’aide d’un démaquillant apaisant, d’un sérum liftant pour le visage, d’une crème régénérante et d’un masque anti-âge, nourrissant et hydratant. 

Avant d’appliquer votre sérum et votre crème hydratante de jour ou de nuit, veillez à bien démaquiller votre peau. Cette étape de votre routine beauté permet de débarrasser la peau de ses impuretés et de stimuler la circulation sanguine en effectuant un massage du visage et du cou. Pour démaquiller, nettoyer et apaiser votre peau, découvrez le Baume « Miel » Nettoyant Démaquillant. Ce soin pour le visage contient de l’Huile de Lin qui nourrit et apaise la peau, quel que soit son type. 

Pour neutraliser le calcaire de l’eau, pulvérisez une lotion pour le visage sur l'ensemble du visage après le démaquillage. La Lotion Douceur Éclat à l’extrait de Fleur de Tilleul et de Menthe permet à la fois de protéger, d’éclaircir et de calmer votre peau à tout âge. 

Appliquer un soin anti-âge est indispensable pour prendre soin de sa peau et lutter contre le vieillissement cutané. Bien plus concentrés en principes actifs que les crèmes anti-âge, les sérums sont des soins qu’il est essentiel d’appliquer quotidiennement. Le Concentré Liftant Anti Age est un sérum qui procure un effet tenseur immédiat, grâce à la puissante activité des extraits d'Algue Brune. En complément d’une crème hydratante et d’un masque anti-âge, ce sérum estompe les rides et lisse la peau. 

Pour garder la peau ferme, souple et hydratée, misez également sur une alimentation saine et équilibrée. Au quotidien, pratiquez une activité physique régulière et protégez votre peau des rayons UV à chaque exposition.